📡 Radar Prospectif

Dans cet épisode de Confidences, Eric Charay accueille Jessica Mellet de @MYFMoveyourfit, coach sportive et championne de fitness. Diplômée des métiers de la forme en 2003, elle devient championne de France de fitness en 2005, avant de s’imposer comme une figure incontournable du bien-être et du sport.

Autrice de livres et de DVD, professeure de fitness à la télévision puis sur YouTube, elle rassemble aujourd’hui plus d’un million d’abonnés autour de sa passion.

Jessica Mellet revient sur son enfance, le sport comme héritage, son parcours en mouvement et son ascension dans le monde du fitness. Au cœur de son métier : transmettre, inspirer et donner à chacun le goût du sport.

#fitness #bienetre #coachsportif #parcoursdevie #motivation

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