Dossier d'analyse : Course à pied : 10 km, marathons, ultra-trails, êtes-vous suffisamment préparés pour allonger les distances ?
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Description initiale :
Avec le printemps, le calendrier des épreuves de course à pied s'accélère. 10 km, semi-marathon, marathon, trails... Jusqu'où aller ? Quelle est votre limite ? Le certificat médical n'est plus obligatoire pour attester de la bonne forme physique des participants, alors voici quelques conseils d'un médecin spécialisé pour ne pas mettre sa santé en danger.
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