Dossier d'analyse : Burn-out : les étapes clés pour récupérer, reprendre le travail et éviter la rechute selon un psychologue
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Description initiale :
Arrêt maladie, alimentation, activité physique, analyse des déclencheurs... Un psychologue dévoile un protocole concret pour sortir durablement du burn-out. Une feuille de route structurée qui va bien au-delà du simple repos.
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