Dossier d'analyse : #Confidences avec Jessica Mellet : Ses conseils pour mieux se nourrir (et pas se remplir !)
← Retour aux signauxPour construire notre santé grâce à l'alimentation, il faut se poser la question : vous mangez pour vous nourrir ? ou pour vous remplir ?
Dans cet épisode de #Confidences, la coach sportive et championne de fitness Jessica Mellet de @MYFMoveyourfit explique au micro d'Eric Charay comment mieux prendre soin de soi 🍩 🥝
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